Как есть вкусные десерты и не превышать норму углеводов? Если вы хотите уменьшить потребление углеводов,но не можете отказаться от сладкого,то есть хорошая новость,существуют множество низкоулеводных десертов. Данный список вкусностей спасет вас когда организм попросит чего-то сладкого,но вы сидите на диете и не хотите сорваться - просто приготовьте себе десерт и наслаждайтесь.
15 десертов которые позволят вам оставаться в форме
- Низкоуглеводный шоколадный брауни - Отличный десерт который впишется в палео либо кето диету,имея всего лишь 3 грамма углеводов на одну порцию
- Лимонные батончики с кремом - Всего лишь 4 грамма углеводов на один батончик
- Шоколадные маффины с низким содержанием углеводов, 6 грамм углеводов на одну порцию
- Пирог с орехами - Вкучный и простой десерт без сахара - 8 грамм углеводов на одну порци.
- Вкусное фруктово-кокосовое мороженое - 11 грамм углеводов
- Мороженое из арбуза - 11 грамм углеводов
- Низкоуглеводные энергетические батончики - 12 грамм углеводов
- Низкоуглеводный чизкейк с ванилью - 1 грамм углеводов
- Низкоуглеводный чизкейк - 3 грамма углеводов
- Мусс из арахисового масла с низким содержанием углеводов - 5,6 г углеводов
- Низкоуглеводные кокосовые миндальные печенья - 7 г углеводов
- Арахисовое масло с низким содержанием углеводов - 8 г углеводов
 - Черничные кексы с низким содержанием углеводов - 9,2 г углеводов
- Йогурт с низким содержанием углеводов
- Конфеты с арахисовым маслом - 2 грамм углеводов
|
